Karolyn Lanthier
Intervenante en relation d'aide
Je t’accompagne dans diverses épreuves afin de t'aider à faciliter une saine expression de tes émotions et reprendre du pouvoir sur ta vie.
Je travaille notamment les émotions telles que la colère, le stress, la honte et la peur en te donnant des outils concrets à appliquer dans ton quotidien en te reconnectant à tes besoins.
Mon rôle consiste à t'offrir un espace sécuritaire et bienveillant pour adresser ce qui t'habite sans jugement, et te soutenir dans ton cheminement. Je t'aide également à mieux te comprendre et t'affirmer, tout en t'offrant une écoute empathique
Nous travaillerons ensemble à t'amener plus de clarté.
Deuils
Violences sexuelles
Compréhension/expression des émotions
Reconnaissance de ses limites et de ses besoins
Soutien dans les épreuves et transitions de vie
Reprise de pouvoir
Affirmation de soi
Coaching/support aux intervenant.es
Je travaille dans le présent avec ce qui est vivant pour toi ici et maintenant, afin que tu puisses diminuer les conséquences d'événements douloureux sur ta vie et retrouver un certain équilibre.
En vertu de la loi 21, la limite de mon cadre d'intervention se situe dans les défis actuels du quotidien. Je travaille dans le ici et maintenant et ne pose aucun diagnostique ni n'offre de traitement. Je ne fais pas de psychothérapie, et ne travaille pas avec les diagnostics du DSM-5 mais bien avec les conséquences et émotions que des épreuves de vie peuvent apporter.
Un espace chaleureux pour t'accueillir
Mon bureau se situe dans les Laurentides, dans la ville de Saint-Jérôme.
J'offre également des rencontres en visioconférence si c'est favorable pour toi.
La durée d'une séance est de 60 minutes. Les rencontres en personne sont actuellement les lundis (9h00-19h00) ainsi que les samedis matins.
Le tarif horaire est de 120$/heure.
Pour me contacter:
Je propose d'abord un premier appel exploratoire d'une durée de 15 minutes (sans frais) afin de bien identifier tes besoins, répondre à tes questions, et valider si je suis la bonne personne pour t'accompagner.
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Membre de l'association RITMA
