À propos de Karolyn Lanthier


Après un long parcours comme éducatrice à l'enfance, j'ai décidé de retourner aux études il y a près d'une quinzaine d'années pour étudier en techniques de travail social. Durant ce parcours scolaire, j'ai effectué mes stages auprès de personnes ayant une déficience intellectuelle, les nouveaux arrivants ainsi qu'à la Protection de la jeunesse, tout en étant bénévole auprès d'enfants en difficulté.
J'ai commencé mon parcours professionnel en tant qu'intervenante à la Protection de la jeunesse, suite à mon stage d'études final. J'ai ensuite travaillé 5 ans auprès de personnes endeuillées par suicide, autant en intervention individuelle qu'en groupe de cheminement. J'ai également travaillé en crise suicidaire durant cette période. Je me suis ensuite dirigée auprès des victimes d'agressions sexuelles, afin de les accompagner et les soutenir à reprendre du pouvoir sur leur vie, en diminuant les conséquences laissées par les agressions subies.
À travers mes expériences professionnelles, j'ai suivi de multiples formations, et je continue toujours à en suivre afin de toujours et encore développer mes compétences et outils dans le but de mieux soutenir les gens. J'ai fait notamment des formations spécifiques sur la communication non-violente, le choc post-traumatique, la colère, la honte, le stress et plus encore.
Je crois profondément en l'humain et que chaque personne possède à l'intérieur d'elle, les outils pour se développer et s'épanouir. Je crois également que la souffrance n'est pas permanente et qu'il existe des moyens concrets pour la diminuer, mieux la comprendre et tolérer l'inconfort que certaines épreuves nous font vivre, pour ainsi mieux l'apprivoiser et reprendre du contrôle sur notre vie.
Parcours professionnel
Formations et cheminement
Valeurs et philosophie
Je vise à t'outiller à acquérir plus de clarté sur ce que tu ressens et sur tes besoins.
Mon rôle est de t'accompagner et te soutenir à travers ceci.
Mon approche
Je crois sincèrement à l'importance de connecter notre tête, nos émotions et notre corps pour mieux se comprendre et évoluer.
Prendre connaissance de son corps et ses ressentis, comprendre quels rôles nos émotions jouent et à quoi elles servent sont à la base de mes interventions. Laisser un espace d'expression à ces émotions et comprendre à quel besoin elles touchent sont également des étapes essentielles qui animent mon travail.


J'adopte une approche humaniste et orientée vers les solutions et je m'adapte à ton rythme de cheminement.
Pour me contacter:
Je propose d'abord un premier appel exploratoire d'une durée de 15 minutes (sans frais) afin de bien identifier tes besoins, répondre à tes questions, et valider si je suis la bonne personne pour t'accompagner.
© 2025. Karolyn Lanthier / La petite maison · espace en relation d'aide - Tous droits réservés
Reçus d'assurances disponibles, reconnus par la plupart des assureurs.
Membre de l'association RITMA

